Christian Bischoff - Der Mindset Podcast
Education
So kontrollierst Du Körper und Geist – Interview mit THE ICEMAN Wim Hof (Folge 251)
2019-08-12
Er hält 26 Guinness-Buch-Weltrekorde, hat Oprah Winfrey, Tony Robbins, Jim Carrey und viele andere gecoacht und ist eine lebende Legende. THE ICEMAN Wim Hof ist u.a.
- 66 Meter unter meterdickem Eis getaucht
- Einen Marathon bei -20 Grad nur in Shorts gelaufen
- Er hält den Rekord für das längste Eisbad der Welt mit fast 2 Stunden
- Und etliche Rekorde mehr
In dieser Podcast-Folge gibt Dir THE ICEMAN einen Einblick
- Wie Du mit der richtigen Atemtechnik Deinen Körper kontrollierst.
- Wie er seine Weltrekorde geschafft hat.
- Wie Du auch lernen kannst, Deine Gefühlswelt über Deine Atmung zu steuern.
Ich freue mich sehr, dass Wim Hof unseren Teilnehmern auf DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN am 14./15. September in Halle/Leipzig seine Atemtechnik beibringen wird, mit der Du Stress und negative Emotionen verringern und Dich in den stärksten emotionalen Zustand bringen kannst.
Viel Spaß mit dieser Folge,
Dein Coach
Christian
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