Koala Mind - Meditation & Achtsamkeit
Health & Fitness:Mental Health
Diese Meditation ist eine sehr wirksame Technik, um dich in Harmonie mit dir selbst zu bringen. Du setzt eine anfängliche Intention und wirst anschließend durch verschiedene Phasen geleitet. Du benutzt deinen Atem, Geräusche und Vibrationen, um deinen Geist zu fokussieren und in einen tiefen Zustand der Entspannung vorzudringen. Ziel der Meditation ist es, deine Intention zu visualisieren, um das Tor zu tiefliegenden Wünschen zu öffnen. Deine Benefits: Innere Harmonie, Authentizität und frische Energie.
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Erfahre mehr über Meditation auf Koala Mind: www.koala-mind.com. Wenn du Fragen oder Feedback zur Meditation hast, schreib mir gerne auf Instagram @koalamind oder per Email info@koala-mind.com
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Hinweis: Die Inhalte werden zu Informations- und Bildungszwecken zur Verfügung gestellt und stellen keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose, Therapie oder Behandlung dar. Wenn du ein medizinisches oder psychisches Problem hast oder vermutest, dass du ein solches hast, wende dich bitte an einen Therapeuten oder eine Therapeutin.
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