#28 – Autocuidado no puerpério

Falar de autocuidado está na moda. De skincare ao Hoʻoponopono e passando pelo happy hour com as amigas, se priorizar e cuidar de si mesma antes de cuidar dos outros é um ato de resistência para as mulheres. E para as mulheres que são mães, então, parece algo impossível e incabível no tempo materno, ainda mais se estiver no puerpério. -- No 28º episódio do Tetas na Mesa, Érica, Dani e Thaís conversaram com a Pri Josefick da @mamahoodstore que mesmo mergulhada nesse período tão nebuloso, está fazendo de tudo para não se esquecer e percebemos que abraçar a nossa realidade, evitando o monstro da expectativa, pode ser o caminho possível para gente não se negligenciar. -- Episódio começa aos 2min44s. -- Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no Instagram, Twitter e Facebook. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para tetasnamesa@gmail.com. Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar! -- Créditos: Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com. Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. -- Queimando o Sutiã: Érica: episódio #42 – Aquele sobre Autocuidado do podcast Estamos Bem? Dani: encontrar uma roda de conversa no puerpério. Thaís: perfil da @carolburgo no IG. Pri: filme Perfeita é a Mãe, disponível no Netflix. -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link catarse.me/tetasnamesa você escolhe um plano de assinatura que cabe no seu bolso. ♥