So genießt du Essenseinladungen, Feste, Essen mit Freunden ohne dabei zuzunehmen.
Genuss muss nicht dick machen ;)
Feste, Restaurantbesuche und Partys sollen dir Spaß machen!
Viel Spaß mit der heutigen Podcast-Folge (und bitte: Feiere ruhig weiter - das Leben ist zu kurz, um sich den Spaß zu verderben!)