Stop au people pleasing !

Dire oui alors que tu penses non, te forcer à rire quand tu ne trouves pas ça drôle, suivre ceux qui vont à gauche quand tu veux aller à droite... Et si c'était du "people pleasing" ?

Plus que de la simple gentillesse, le "people pleasing" c'est cette fâcheuse manie de vouloir plaire aux autres au détriment de ce que tu veux vraiment pour toi.

On en parle dans cet épisode et comme toujours, on te donne quelques astuces pour te débarasser de ce syndrôme qui t'empêche d'être pleinement toi !

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