Nie mehr Freßattacken, so baust Du ein entspanntes Essverhalten auf - Teil 1

Heute erzähle ich Dir etwas über die Hintergründe von Fress-Attacken. Wo sie her kommen, warum sie Dich überfallen und was sie mit "Sucht" zu tun haben. Du erhältst wertvolle, gut umsetzbare, Tipps und Werkzeuge von mir, um diesen Teufelskreis endlich zu durchbrechen.

Und wie im Podcast versprochen, erhältst Du von mir kostenfrei eine geführte Meditation. Schreibe mir einfach in iTunes oder in Podcast.de eine schriftliche Bewertung mit Nennung Deines Namens. Diesen schickst Du mir dann an office@gesundmitplan.de und Du erhältst umgehend, kostenfrei meine geführte Mediation.

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