Health & Fitness
喝酸奶好还是牛奶好？想要跑步减肥，可是膝盖受不了怎么办？美国人健身理念那么普遍，怎么胖子反而那么多？想要健康，真的只能吃没味儿的水波蛋和干巴巴的鸡胸肉？让上海/美国双医学硕士，知名运动达人，健康博主告诉你答案。凌云Mike Ling,结合深厚的医学背景，和自身多年的健身经历，每周一到周五早晨，只要5分钟，在你一切健康问题上给你安心解答。
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