아무말도 없이 우울증으로 고통받지 마십시오 | 니키 웨버 앨런 (Nikki Webber Allen)

감정이 있다는 것은 약함의 신호가 아닙니다. 프로듀서이자 활동가인 니키 웨버 앨런은 이것이 우리가 사람이라는 뜻이라고 말합니다. 불안장애와 우울증 진단을 받은 후에도 웨버 앨런은 누구에게도 말할 수 없을 만큼 부끄러움을 느꼈고 가족의 비극이 그녀의 지인 또한 고통받고 있었다는 사실을 드러내기 전까지 그녀의 상태를 비밀로 했습니다. 정신 건강에 관련한 이 중요한 이야기에서 그녀는 그녀의 투쟁을 공개하며 왜 유색인종 공동체가 고통받는 사람들이 도움을 구하지 못하게 하는, 우울함을 약함으로 오인하도록 만드는 오명을 해소해야만 하는지 이야기합니다.