đ§ Manualen. NĂ„r andres handlinger kontrollerer vores fĂžlelser
Alt for ofte, har vi en lang (og hemmelig) manual for, hvordan andre skal opfÞre sig. Det pÄvirker vores liv og vores fÞlelser, nÄr de ikke gÞr det rette. I denne episode af Overskudslivets podcast skal vi tale om, hvorfor manualen er en dÄrlig ide, der mest af alt skader dig selv.
Hvordan du kan give slip pÄ dine forventninger til andre mennesker og den smerte, det er, nÄr de ikke lever op til dine forventinger.
Ved at tage ansvaret tilbage til dig selv, vil du kunne opleve mere kontrol, glĂŠde og overskud i dit liv.
For nogle mennesker er Ärsagen til overspisning, at de ikke trives og har for mange fustrationer i hverdagen. Ved at arbejde med manualen, kan du fÄ din trivsel tilbage og slippe overspisningen. SÄ fedt!
Lyt med i denne episode 14 af overskudslivets podcast. Du vil ikke fortryde!
Hvis du fandt dette afsnit interessant, kan du ogsÄ med fordel lytte til episode 8. SamvÊr med umulige mennesker
The post đ§ Manualen. NĂ„r andres handlinger kontrollerer vores fĂžlelser appeared first on OVERSKUDSLIVET.
Create your
podcast in
minutes
It is Free