続けられる!やめられる!で良くなるのは、生活や仕事よりも小さく蓄積していく自己信頼にある!
自己信頼残高を小さく足して行くのか、引き出して行くのかで全く違います。
習慣化コンサルタントの古川武士が傷ついた心の修復であり、マイナスになっている『自己信頼残高』を増やしていくための『小さな習慣』を紹介しています。
本エッセンス:健全度
—番組でお答えさせていただきます!————-
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