Empowerment durchs Laufen – Mandy Jochmann von „Go Girl! Run“

Selbstbewusstsein stärken, Selbstzweifel loswerden und Körper und Geist aufs neue Level bringen. Nein, nicht durch Räucherstäbchen und Guru-Sitzungen, sondern durchs Laufen. Dafür steht Mandy Jochmann mit ihrer Marke „Go Girl! Run“.

Im ACHILLES RUNNING Podcast spricht die Läuferin über ihren ersten Lauf vor sieben Jahren, was Männer tun können um Frauen beim Laufen zu unterstützen und wie aus einem digitalen Tagebuch die größte Plattform für Läuferinnen wurde.

------

Blog: https://gogirlrun.de/

Podcast: https://gogirlrun.de/podcast

FB-Community: https://www.facebook.com/groups/gogirlrun

Instagram: https://www.instagram.com/gogirlrun/

Power Circle: http://gogirlrun.de/pc

Leichter Laufen-Onlinekurs: https://gogirlrun.de/onlinekurs/

------

Musik: The artisans beat - Man of the Century

Bild: Mandy Jochmann - Elisa Peters

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.