La importancia de regular tus emociones y ser mindful en el embarazo | Entrevista a Silvia Díaz Granados -143

Hoy estoy junto a Silvia Diazgranados, psicóloga, mamá de dos pequeños y apasionada por la educación y gestión emocional. Actualmente está desarrollando un cuento infantil con herramientas de regulación emocional. Silvia nos comparte la importancia de nutrir el desarrollo emocional en nuestros hijos desde el embarazo, porqué conectarnos con las emociones y mucho más. El mindfulness ayuda muchísimo durante el embarazo y Silvia nos enseña más de este mundo.

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