#183 Stress hos barn och ungdom med Evalotte Mörelius

Boken heter “Stress hos barn och ungdom” och gäst är författaren EvalotteMörelius.

Bäbisar och små barn reagerar instinktivt på stressfyllda situationer (stressorer). Många gånger är reaktionerna nödvändiga och ibland mer “överdrivna”. En viktig del för att lära sig hantera stress är att vuxna vägleder barnen i deras hantering av den. Genom kommunikationen med vuxna så lär sig barnen hantera olika situationer. Detsamma gäller ungdomar, som i sin tur möter andra typer av stressorer. Även här behöver vuxna stötta och vara närvarande. I programmet pratar vi bl.a. om hur stress och sressorer fungerar. Vi pratar om hur stressorerna skiljer sig hos barn och ungdomar. Och vi pratar om hur vuxna kan hjälpa barn och ungdomar att hantera stressen. Lyssna och få en kortversion av boken!

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.