Yogaläraren, entreprenören och coachen Johanna Hector tar oss med på en kroppslig och spirituell resa i detta avsnitt av Framgångspodden! Hon har en lång resa bakom sig inom personlig träning och yoga, och kom med detta att skapa sig ”det perfekta livet” med familj och succékarriär. Trots detta kände hon sig vilsen och stressad, och kom då att skapa sig ett nytt liv med helt andra fokusområden. Vi pratar om otroliga morgonrutiner med dödsmeditation, onani och dans. Vi pratar om att sova med tejpad mun, andning och ångest. Vi djupdyker också i sex, kvinnlig njutning, pussy power och hur man kan ta sitt sexliv till en helt ny nivå. Kort och gott ett avsnitt helt utöver det vanliga, fyllt med otroliga lärdomar! Tusen tack för att du lyssnar!
Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy
Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se
The Oxygen Advantage: https://www.adlibris.com/se/bok/the-oxygen-advantage-simple-scientifically-proven-breathing-techniques-to-help-you-become-healthier-slimmer-faster-and-fitter-9780062349477
Den tibetanska livs- och dödsboken: https://www.adlibris.com/se/bok/den-tibetanska-livs--och-dodsboken-9789187512230
- Bidra till ett nytt liv för Mikael: Swisha valfri summa till 123 026 89 04. Märk swishen med "Hemlös". Tusen tack!
view more