Hälsosnack med Lotta och Victoria
Health & Fitness:Alternative Health
160 Maria Borelius - Nå nya nivåer av hälsa genom förundran!
I det här avsnittet pratar vi med Maria Borelius, vetenskapsjournalist och författare till bland annat Hälsorevolutionen och Bliss, och som nu är aktuell med boken Förundran. Vi pratar om forskning och vetenskap kontra erfarenhet och uråldriga visdomar och metoder som ayurveda. Maria berättar om hälsoeffekterna av förundransupplevelser och ger tips på hur vi kan få mer förundran i vardagen. Vi fördjupar oss också i den andliga biten. Andlighet är ju något som det inte pratas så mycket om i vårt land, men som är en central del i människors liv i resten av världen och en viktig pusselbit för vår hälsa.
I vårt nästa nyhetsbrev kommer tävlingen där du har chansen att vinna ett signerat exemplar av Marias senaste bok Förundran. Anmäl dig genom att gå in på http://www.vitalista.se
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Create your
podcast in
minutes
It is Free