9 CONSEILS D’ATHLÈTES pour OPTIMISER ton TEMPS #15

Penses-tu qu’Usain Bolt a des choses à t’apprendre sur la productivité ?

« Non, il est sprinteur, ce n’est pas son domaine. »

Et bien détrompe-toi…

Optimiser son temps est également l’affaire d’athlètes de haut niveau qui ont souvent des journées millimétrées. 

Et une connaissance du fonctionnement de leur corps et des principes de récupération bien plus élevée qu’un entrepreneur lambda.

Alors aujourd’hui, nous allons découvrir à travers l’analyse de plusieurs sportifs, champions olympiques et athlètes de très haut niveau 9 principes que tu vas pouvoir appliquer dans ton quotidien d’entrepreneur.e ou d’ambitieux.

Les témoignages ont été recueillis dans le livre "15 Secrets Successful People Know About Time Management" de Kevin Kruse.

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