Erwartungen und täglicher Druck - So schaffst Du es, die Überspannung zu transformieren und gelassener zu werden

In der heutigen Folge geht es um ein Thema, dass sich viele von euch gewünscht haben: Wie schafft man es auf Dauer, der Erwartungshaltung und dem täglichen Druck standzuhalten? Wie kommt man raus aus der Überspannung? Aus dem täglichen Karussel, alles richtig machen zu sollen? Allen und allem gerecht werden zu müssen? Ich gebe Dir Tipps an die Hand, wie Du diese Überspannung transformieren kannst und wie Du es schaffst, Dir selbst nicht so ein strenger Lehrer zu sein, so dass Du wieder Freude und Balance in Dein Leben bringst.

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