Prática de Atenção Plena – Vijay Bhat (origem: “Roots and Wings” em Mumbai na Índia).
Este episódio é um presente para você. "Se faz sentir, faz sentido."
Compartilhamos com todo nosso amor e carinho uma poderosa prática de meditação guiada de presença de Vijay Bhat (versão traduzida e adaptada ao português) aprendida e praticada em um de nossos cursos.
Aproveite essa oportunidade e pratique diariamente, sem moderação.
Se essa atividade fizer sentido para você e trouxer algum benefício, por favor compartilha conosco nos comentários ou em nossos canais e sinta-se à vontade em compartilhar com outras pessoas também, pois o que mais queremos é alimentar ainda mais essa corrente do bem.
Obrigada por permitir tocar seu coração! Se achar que esse conteúdo pode contribuir para a vida de alguém não hesite em compartilhar como uma lembrança especial!
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Produção e edição das inspiradoras capinhas de cada episódio: Pat Malinski (https://instagram.com/pat_malinski)
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Conheça também o trabalho incrível dos artistas de nossa música tema “Barulhinho”:
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