「SNSで『いいね』をたくさんもらいたい!」「友人に『すごい!』と思われたい!」など、誰にでも認められたいという欲求はあるもの。一方で、褒められるため、認められるために頑張りすぎてしまい、マイペースに物事を進められなくなってしまうことも。
今回は、習慣化コンサルタントの古川武士「なぜ承認欲求が強くなってしまうのか」「生きづらさの原因」は何かを紐解いています。
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