NB: Vi er blevet gjort opmærksomme på at det er kontroversielt, hvorvidt kurvens højre del er sandfærdig. Hovedbudskabet er at det er sundt at træne. Det er ikke sikkert at hård træning øger risikoen for infektion. I så fald kræver det MEGET hård træning: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fimmu.2018.00648/full?fbclid=IwAR08WpIwoHmG_4fq8GJcpk-PHyRseztfqJGdeoQmfQLuCFP8U7xyXneFtEo
Referencer:
1) Nieman, Canadian Journal of Physiology & Pharmacology, 1998
2) Simpson, Exercise Immunology Reviews, 2020
3) Moreira, British Medical Bullit, 2009
4) Wong, PLoS One, 2008
5) Barret, PLoS One, 2018
6) Nielsen, Sports Medicine, 2003
7) Pedersen, Sports Medicine, 1995
view more