17: Medytacja bez tajemnic! BODY & MIND | Anna SOŚNIERZ
Gościem w podcaście Darii Łukowskiej jest Ania Sośnierz - trenerka zdrowego stylu życia, pasjonatka medytacji i mindfullness.
W rozmowie poruszamy takie tematy, jak:
➡️ Czy możliwe jest dbanie o siebie bez miłości do siebie i akceptacji?
➡️ Budowanie poczucia własnej wartości na czynnikach zewnętrznych - czy ma sens?
➡️ Czym jest medytacja i czy musisz być buddystą, żeby ją praktykować?
➡️ Chrześcijaństwo a medytacja
➡️ Forma na życie wg Anny
Zapraszam!
Create your
podcast in
minutes
It is Free