Gościem w podcaście Darii Łukowskiej jest Dorota Traczyk – autorka strony „Dieta sportowca”, prywatnie pasjonatka kolarstwa oraz kobieta spełniona zawodowo. W podcaście usłyszysz między innymi:
- cukier w diecie sportowca;
- rola produktów przetworzonych w sportach wytrzymałościowych (jak kolarstwo czy biegi długodystansowe);
- czy skrajności dietetyczne są dobre;
- jak przestać się „bać” jedzenia;
- dlaczego warto polubić spędzanie czasu z samym sobą?;
- Forma na życie wg Doroty
Zapraszam!
Create your
podcast in
minutes
It is Free