رادیو توانمندسازی | علیرضا صدیق منش روانشناس
Health & Fitness:Mental Health
🎯 سرفصلهای اپیزود پنجم :
1️⃣ فرار و قرار
2️⃣ آموزش آرامیدگی عضلات
3️⃣ تمرین عملی آرامسازی خود
4️⃣ محیط، بدن و ذهن
.
.
✔️ این فرصت رو به آدمهای دیگه هم معرفی کن
پیشنهاد میکنم به وب سایت من سر بزنی
درباره علیرضا صدیق منش روانشناس
صفحه اینستاگرام من
Create your
podcast in
minutes
It is Free