Talkshow 08 – Lev Mere – Pia Callesen og Maria Juhl – Lyden Af Et Bedre Liv

I dette talkshow om “det evigt flakkende sind” finder vi forskellige og fælles træk, når psykolog og doktor i metakognitiv terapi, Pia Callesen, og yogalærer og ayurvedisk livsstilsekspert, Maria Juhl, mødes. Årsagen til mødet er deres bøger, der blev udgivet i 2017, begge med overskriften: LEV MERE. Og henholdvis kæmp og tænk mindre. Det er deres første møde, og det er et særligt møde for os at lytte til – det er nemlig to tilgange til psykisk sundhed der sjældent interagerer. Det ene er mere evidensbaseret end det andet, det andet er mere spirituelt end det ene – begge tilgange har hjulpet mennesker i depression til at få det bedre. Du vil høre forskellige bud på livsstrategier og forståelser af tankers indhold og tænkningens virkning – og naturligvis en masse om hvordan vi LEVER MERE.
Tjek links og noter dine kommentarer på: www.facebook.com/thesoundofabetterlife
PS reviews i iTunes er virkelig værdsat