Kasper van der Meulen over mentale fitness, biohacking, MindLift en negatieve stemmen | Kukuru #50

Kasper van der Meulen is een biohacker en lifestyle avonturier. Hij heeft veel energie, focus en persoonlijke vrijheid. Zijn inzichten staan beschreven in zijn bestseller 'MindLift - Mentale Fitness voor het Moderne Brein', en hij reist de hele wereld over om te spreken! Daarnaast specialiseert hij zich de laatste jaren op ademhaling.

We beginnen deze podcast daarom op een wat ongebruikelijke manier: met ademhalingsoefeningen. We hebben het daarnaast over zijn persoonlijke reis, missie en vroegere ongezonde levensstijl. Natuurlijk praten we ook over zijn ochtendritueel, de dood en deelt Kasper zijn 3 favoriete en meest inspirerende boeken.

----

Deze podcast met beeld bekijken? Check kukuru.nl

----

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.