Health & Fitness:Nutrition
EP.นี้ คุยกับคุณหมอคนสวยมากความสามารถ พญ.กอบกุลยา จึงประเสริฐศรี จะมาบอกเล่าเรื่องศาสตร์ชะลอวัย ซึ่งกำลังเป็นที่สนใจของคนทั่วโลก คุณหมอฝากคาถาเด็ดเตือนใจไว้ว่า กินน้อยแก่ยาก กินมากแก่ง่ายและตายไว
รวมทั้งแนะนำให้กินอาหารที่ใกล้เคียงกับธรรมชาติ โดยเฉพาะการกินผักให้ครบ 5 สี ปรับสัดส่วนการกินตามวัย ไม่อยากแก่ไว ไปฟังค่ะ
More Episodes
EP010 : รู้จัก Top5 ผักในดวงใจ แพทย์แผนไทย
2020-09-18
2020-09-18
EP09 : รับพลังผักกับดีเจสายเขียว
2020-09-11
2020-09-11
EP08 : เทคนิคการกินผักผลไม้นอกบ้าน
2020-09-04
2020-09-04
EP07 : Top5 ผักพื้นบ้านในดวงใจนักโภชนาการ
2020-08-27
2020-08-27
EP06 : เปลี่ยนคนเกลียดผัก ให้รักผักมากขึ้น
2020-08-20
2020-08-20
EP04 : เรื่องเล่า...จากหมอเบาหวาน
2020-08-06
2020-08-06
EP03 : ติดหวานแก้ได้
2020-07-30
2020-07-30
EP02 : 400 กรัม จำให้แม่น
2020-07-23
2020-07-23
EP01 : ดีแน่แค่กินผัก
2020-07-09
2020-07-09
Get this podcast on your
phone, FREE
