Food Feelings - Essdrang verstehen und loswerden mit Mag. Cornelia Fiechtl
Health & Fitness:Nutrition
Die Zeit um Weihnachten kann so extrem hektisch sein, dass sich sogar die zuvor hart erkämpften 5 Minuten ICH-Zeit aus dem Staub machen. Genau deshalb bekommst du von mir einen täglichen MINI-INPUT für ein bisi Ich-Zeit. Dauert nur ein paar Minuten, ist zum hören und extra für dich gemacht. Jeden Tag gibt es eine neue Affirmation, die dich dabei unterstützen wird ein positives Körpergefühl zu entwickeln.⠀www.achtsam-essen.at- Instagram: @cornelia_fiechtl
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Foto: Patrick Schörg I https://www.theportraiture.at
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