Ätherische Öle für Deine Darm Balance

Es gibt ganz viele Möglichkeiten sich ganzheitlich mit dem Thema Gesundheit und Darmgesundheit auseinanderzusetzen. Und eine Möglichkeit sind auch Ätherische Öle. Ich bin großer Fan, nutze sie regelmäßig, eigentlich täglich.

Heute erzähle ich Dir wie Du mit ätherischen Ölen Deine Darm Balance unterstützen kannst und welchen Einfluss die folgenden Öle haben können:

• Nelke
• Pfefferminz
• Thymian
• Rose
• Kardamon
• Teebaumöl
• Oregano
  

Im letzten Drittel der Folge habe ich auch noch ein paar ‘Rezepte’ für Dich, wie Du mit ätherischen Ölen beispielsweise Übelkeit oder Unwohlsein loswerden kannst.

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Im Podcast erwähnt:

Meine Produktempfehlungen: (alle von Doterra)

Hier kannst Du die Öle bestellen

Einzelöle:

Nelke

Pfefferminz

Thymian

Rose

Kardamon

Teebaumöl

Oregano

Öl-Mischungen:

Harvest Spice

Holiday Peace

Bücher:

Essential Oils von Josh Axe

Aromatherapie für Hormonbalance

Modern Essentials Handbuch

Instagram Accounts die sich mit ätherischen Ölen beschäftigen:

lu_oils

Blattbalance

findediebalance

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Alles Liebe

Deine Hannah