يجب أن يجرؤ الشخص على طلب المساعدة

.. .. .

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

معظم المهاجرين قدموا من بلدان اجتاحتها الحروب والكوارث، وكثيرون منهم تعرضوا لظروف قاسية في بلدانهم الأم أو خلال رحلتهم للوصول الى بلدان آمنة، وعندما وصلوا إلى دول اللجوء واجهوا ضغوطاً أخرى تتعلق بالتكيف مع نمط حياتهم الجديد في هذه البلدان.. الطبيب النفسي إبراهيم إسحاق يحدثنا عن تأثير هذه الظروف على نفسية الانسان واختلاف تأثر الأشخاص بها تبعاً للفروقات الفردية فيما بينهم والعوامل الوراثية.

كما يحدثنا الدكتور إبراهيم عن الآثار السلبية على نفسية الانسان التي قد يسببها كبت المشاعر والاحاسيس، خاصة عندما يتعلق الأمر بالرجال الذين قدموا من مجتمعات شرقية وارتبطوا بمفاهيم تلك المجتمعات حول الرجولة والقوة.

يقول الدكتور إبراهيم إسحاق: لا يتمتع كل الأشخاص بنفس المستوى من البصيرة المرضية، لذلك فعلى الناس المحيطين بشخص باتت تظهر عليه العصبية باستمرار، أو بدأ يلجأ الى الصراخ أو العنف، أو شرب الكحول بكثرة، تنبيه هذا الشخص.

كما يحدثنا الطبيب إبراهيم إسحاق عن انعكاس العوامل المناخية والبيئية على نفسية الانسان، كفترات العتم الطويلة في السويد وقلة العلاقات الاجتماعية، وأهم ما يمكننا القيام به لتجنب الانزلاق إلى الاكتئاب.

SVENSK TEXT

Män måste våga fråga om hjälp

Ibrahim Isaac är läkare och psykiatriker. I den rollen möter han arabiska män som inte vill ha hjälp att bearbeta svåra saker de mött i livet
-I Sverige tar både män och kvinnor tar hjälp

Ibrahim Isaac vill gärna att män från den arabiska kulturen i detta fall tar efter den svenska kulturen – här är det helt normalt att för både män och kvinnor att frågar om psykologisk hjälp när man haft det tufft i livet

-Många jag möter kommer från krig, från förtryck, från misshandel eller tortyr eller så har man haft det tufft på grund av fattigdom, religion eller politiska åsikter. Ibland har det varit så svårt att man nu har svårt att anpassa sig till ett mer normalt liv i ett nytt system, säger Ibrahim Isaac