39 – Madeleine Darya Alizadeh - Meditation im Business Kontext
Ist Meditation eigentlich wirklich dieses esoterische Räucherstäbchen-Yogamatten-Ding? Und wie sinnvoll ist meditieren für den Business-Alltag? Hierüber habe ich mit Madeleine Darya Alizadeh gesprochen.
Madeleine (32) alias dariadaria ist Podcasterin, Bestseller-Autorin und Unternehmerin aus Wien. Dabei liegt ihr Hauptaugenmerk seit Jahren auf der Bewusstseinsbildung zu den Themen Nachhaltigkeit, Fast-Fashion-Industrie, bewusstes Leben und Politik. Meditation spielt in Madeleines Leben eine wichtige Rolle.
Mit ihr habe ich darüber gesprochen, wie sie zum Meditieren gekommen ist und wie sich dies auf ihren Alltag auswirkt. Bei welchen Punkten im Leben hilft Meditation? Und wie kann ich Meditation-Sessions schnell und einfach in meinen Tag integrieren? Neben diesen Fragen haben wir aber auch über ein weiteres großes und aktuelles Thema gesprochen: Kritik und Hass im Netz und in der Community.
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1. Pre-Roll – INNOVATOR Sessions, der Podcast zum Magazin INNOVATOR by The Red Bulletin
Innovative Learnings für Job und Alltag – Jeden Montag sprechen Laura Lewandowski und Flemming Pinck mit Gründern und Pionieren über ihre Stärken, von denen jeder lernen kann. Von smarten Strategien für mehr Produktivität, Selbstverwirklichung und Innovationskraft. Das Besondere: jeder Gast bringt drei Tipps mit, wie du selbst deine Fähigkeiten in diesem Bereich verbessern kannst. Zudem verraten die Gäste in einer Zusatz-Folge ihre wichtigsten Werkzeuge und Inspirationsquellen.
INNOVATOR Sessions erscheint immer montags, pro Gast zunächst die Haupt- und eine Woche später die Zusatzfolge. Hör rein und abonniere den Podcast auf Spotify, Apple Podcast oder worüber du am liebsten hörst.
2. Mid-Roll – Blinkist
Was genau ist Blinkist?
Auf Blinkist findest du 3.500 Sachbücher - zusammengefasst in 15 Minuten - als Hörbuch oder schriftliche Zusammenfassung. Besonders hilfreich, um sich schnell in komplexe Themen einzuarbeiten oder auch wissenschaftlich zu arbeiten. Meine persönlichen Lieblingstitel: “Das 4 Stunden Start up”, “Utopien für Realisten” und “Kurze Antworten auf große Fragen”.
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- Podcast: https://spoti.fi/2LxZB9M
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deine Anni
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