Ar y podlais wthnos ma rydy yn croesawi Huw Jack Brassington. Mae Huw yn gyflwynydd, siaradwr gwâdd, awdur, anturuwr ac athletwr o fri. Mae wedi cyflawni rhai o rasus anoddaf y byd gan gynnwys y Coast to Coast yn Seland Newydd, Râs Cefn y Ddraig a 47 Copa neu'r Paddy Buckley. Mae ganndo hefyd brofiad yn triathlon wedi cystadlu yn lleol ond hefyd yn China fel "age-grouper" dros Prydain yn pellter y sbrint.
Llyfr Huw "Herio i'r Aethaf" https://www.amazon.co.uk/Stori-Sydyn-Herio-ir-Eithaf/dp/1784618381
Amazon Prime - 47 Copa https://www.amazon.co.uk/47-COPA-Forty-Seven-Summits/dp/B08N6QHZ94
Ebost Carys Davies - chdavies06@gmail.com
Podlais - Y Busnes Rhedeg 'Ma - https://ypod.cymru/podlediadau/ybusnesrhedegma
Ebostiwch ni ar narywrawr@hotmail.com neu cysylltwch â ni ar Facebook neu Twitter @nawrywrawr
Cefnogwch ni/Support us: https://www.patreon.com/nawrywrawr
Diolch :)
Create your
podcast in
minutes
It is Free