Dein Gehirn Dein Erfolg Podcast
Health & Fitness:Mental Health
#079: Die erstaunlichen Auswirkungen von Bewegung auf unser Gehirn
In dieser Episode wirst du erfahren, welche erstaunliche Auswirkungen Bewegung auf dein Gehirn hat. Die neuesten Studien zeigen, dass körperliche Aktivität nicht nur kurzfristig deine Gehirnfunktionen und deine Stimmung verbessert, sondern auch langfristig dein Gedächtnis und deine kognitive Fähigkeiten.
Vielen Dank für dein Feedback unter: ivana@deingehirndeinerfolg.com
https://www.wendysuzuki.com/videos
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