I denne episode af Overskudslivets podcast vil jeg lÊre dig en metode, til at skrue ned for mÊngden af bekymringer. Uanset om du bekymrer dig konstant, meget eller bare engang i mellem, er det en god ide at tage hÄnd om sine bekymringer og ikke lade dem stjÊle al ens energi.
Og ja, du er helt normal, hvis du har bekymringer. Du har en menneske hjerne!
Men:
Bekymringer om i morgens udfordringer, fjerner dem ikke. men tager din energi til i dag
SÄ lyt med og fÄ en nem og klar teknik til at skrue ned for bekymringer og tankespind og OP for livet.
* * * * * * * * * * * * * * * * * *Â LINKS NĂVNT I EPISODEN * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Oversigten over podcast-episoder. Hent den her.
Kom pÄ maillisten og fÄ den gratis videoserie: VÊgttab med din hjerne. http://overskudslivet.dk/videoserie/
* * * * * ** * EPISODER nĂŠvnt i dagens afsnit * * * * * * * **Â
Episode 107: Det vĂŠrste der kan ske metoden PĂ„ apple: Det vĂŠrste der kan ske metoden
Episode 79 Beslutninger PÄ apple: Beslutninger
Episode 45: SÄdan bliver du god til beslutninger  PÄ apple: SÄdan bliver du god til beslutninger
Episode 48 Andre menneskers meninger PĂ„ apple: Andre menneskers meninger
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
The post đ§ Ep 114. Bekymringer i bekymringsspanden appeared first on OVERSKUDSLIVET.
Create your
podcast in
minutes
It is Free