002 Was erwartet dich in diesem Podcast?

Was erwartet dich im Podcast? Ich möchte Fragen klären, wie „was hält uns davon ab, unser Essverhalten so zu steuern, dass wir mit uns zufrieden sind?“. Welche Ursachen liegen dem zugrunde, dass wir anders handeln, als wir es eigentlich möchten? Und das alles mit Experten zu den "ursächlichen Themen" und den Menschen „von nebenan“ im Interview. Sodass du die Tricks und Kniffe aller mitnehmen kannst, um deine eigene Ernährung viel lockerer, leichter und gesünder zu managen.