這輯請到的是我的教練 -- 臺北市立大學天母校區(前台北體育學院)畢業、高中時就讀於田徑名校成淵高中,專長短跑的林竹亮選手,來跟我們分析短跑的訓練,並且分析國內傳統練法與亞洲強權日本的訓練哲學。阿亮教練在我2020年秋季常青田徑公開賽的成績背後居功厥偉,是個謙虛的大功臣。
此外我們也聊到了之前在同一間公司底下任職,同為教練的我們教學風格上有何不同,怎樣當一位成功的團課老師,以及針對選手和一般運動愛好人士在教學上有哪些不同。
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