E45 Être aligné.e, pas si facile !!!

Voici une expression que nous entendons bien souvent et pourtant, elle peut nous paraitre un peu floue ou difficile à incarner. Et c'est normal mais la bonne nouvelle, c'est qu'il y a des solutions et des solutions accessibles à tous.

Dans cet épisode, je vais vous donner ma vision de ce que c'est d'être aligné.e, pourquoi cela parait si difficile dans certaines circonstances et ce que l'on peut faire pour y parvenir sans se prendre trop la tête mais plutôt en se reconnectant en douceur à son coeur.

Très bonne écoute à tous.

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