Sư tiến hoá của LO LẮNG | SPIDERUM | Leaves | Tâm lý học

Trận chiến không cân sức giữa não và môi trường có tác động lớn đối với lo lắng và căng thẳng mãn tính ta thường xuyên trải nghiệm hôm nay. Hàng trăm nghìn năm trước, khi tổ tiên chúng ta rong ruổi khắp các cánh rừng châu phi. Căng thẳng (lo lắng) thực sự là một cảm xúc hữu ích, giúp chúng ta sinh tồn giữa những cây ăn quả và thú dữ.

Đặt mua sách “SENECA: NHỮNG BỨC THƯ ĐẠO ĐỨC – CHỦ NGHĨA KHẮC KỶ TRONG ĐỜI SỐNG” tại đây: https://b.link/seneca-tap01

Ghé Nhà sách Spiderum trên SHOPEE ngay thôi các bạn ơi: https://shp.ee/ynm7jgy

Kênh Spiderum Giải Trí đã có Podcast, nghe tại đây: https://anchor.fm/spiderum-giai-tri

______________

Bài viết: TIẾN HÓA CỦA LO LẮNG

Được viết bởi: Leaves

Link bài viết: https://spiderum.com/bai-dang/TIEN-HOA-CUA-LO-LANG-s81

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/spiderum/support