41. Accueillir et gérer nos émotions avec Sarah Recher

Aujourd’hui je suis vraiment ravie d’accueillir Sarah Recher sur le podcast ! Sarah est guide en méditation et praticienne Reiki, elle guide les hommes et les femmes afin de grâce notamment à la méditation, la spiritualité et le developpement personnel pour qu’ils accueillent et à gèrent leurs émotions afin de faire rayonner leur soleil intérieur.

 Dans cet épisode elle va nous parler de ce qui l’a aidée à faire face à des moments difficiles de sa vie, elle va nous parler de la perte de son papa et des choses qui l’aident à vivre son deuil, elle nous partage également comment mieux vivre le changement et les périodes d’incertitudes que nous traversons tous et nous explique comment elle se sert du Reiki au quotidien pour apaiser ses maux et ceux des autres.

Retrouvez prochainement mon interview sur le podcast de Sarah intitutlé "Meditation Journey" : cliquez ici.

Retrouvez Sarah sur Instagram : @sarahrecher_

Retrouvez moi sur instagram : @noelliesalgueira

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