Health & Fitness
Cecilie Ystenes Myhre, som gir oss livsråd, boktips og oppsummerer mandagens samtale.
Litt Lykkeligere med kunnskap og verktøy for å blant annet bli rå på å hvile
Bokbad av Cecilie av hennes nye bok Stå Støtt med regissør Cecilie Mosli
Raw Performance
Tidligere episoder med Cecilie på Ingefær
- Episode 11: bli en råere utgave av deg selv
- Episode 71: om selvfølelse og selvtillit
- Episode 126: mål, mening og motivasjon
Innlegg om mental trening (jeg er utdannet mental trener level 1 hos Cecilie)
- Om smarte mål
- Om hvordan motivere seg til hjemmetrening
- Enda mer om smarte mål
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
More Episodes
Bedre vaner og selvkontroll med Agnes Ravatn
2021-05-03
2021-05-03
Sigrid Bonde Tusvik - Du må tåle
2021-04-26
2021-04-26
Shot 44 - Gretchen Rubin
2021-04-22
2021-04-22
Gretchen Rubin om "habits & happiness"
2021-04-19
2021-04-19
Shot 43 - Ragnhild Bang Nes
2021-04-15
2021-04-15
Hilde Østby om kropp og psyke
2021-03-29
2021-03-29
Ny Sesong!
2021-03-15
2021-03-15
Episode 154 - Vær stolt av det du er god på
2020-05-04
2020-05-04
Ingefær Shot 39 - Trygg fødsel
2020-04-30
2020-04-30
Episode 153 - Fire fødselshistorier
2020-04-27
2020-04-27
Ingefær Shot #38 - Kan vi føle for mye?
2020-04-23
2020-04-23
Get this podcast on your
phone, FREE
