89: Kako postavljati meje, osvojiti besedo ne in se osredotočiti nase?

V 89. epizodi podcasta Lovim ravnotežje bova govorili o temi, ki je tudi meni predstavljala velik izziv in po kateri me veliko sprašujete – kako postaviti meje, kakšno vlogo pri tem igra osvajanje besede ne in zakaj je to pomembno tudi za odnos, ki ga imamo same s seboj. V tej epizodi bova govorili o tem, kako začeti s postavljanjem zdravih mej, ki ti bodo v pomoč pri oblikovanju zdravega in lepega odnosa s seboj in drugimi, kako prenehati s stvarmi, ki jih delaš zato, da izpolniš pričakovanja (ali zahteve) bližnjih in kako pri vsem tem uporabiti najbolj pomembno besedo v našem jeziku, besedo ne.

Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sem jih omenila v epizodi.

ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda89/

89. epizoda podcasta Lovim ravnotežje je nastala v sodelovanju s podjetjem Malinca, ki že osem let svojo blagovno znamko ekološke prehrane in naravne kozmetike uspešno nadgrajuje tudi s kakovostnimi in naravnimi prehranskimi dopolnili. Malincin novi izdelek koencim Q10 koristen za lepo in napeto kožo, srce in krvni obtok, za boljši spomin, pomaga pri zdravljenju srčnih bolezni, zdravi bolezni dlesni in jih ohranja zdrave, varuje živčevje in upočasni starostne degenerativne spremembe v telesu. Več informacij o izdelku in njegovih prednostih pa dobiš v zapisu epizode. Ob nakupu uporabi kodo ravnotezje10 in ujemi še 10% popust.

Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/

V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/

Ujameš me lahko tudi na:

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/

FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/

TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari

SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/