Health & Fitness
Healthy Time I EP 046 การออกกำลังกาย ในช่วงเริ่มคลายล็อค จากโควิด-19
2020-06-02
Download
Right click and do "save link as"
การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่เราต้องทำเป็นประจำ เพื่อสุขภาพที่แข็งแรง อีพีนี้ คุณหมอปัญญา จะมาแนะนำวิธีการออกกำลังกายในรูปแบบต่าง ๆ ที่เราสามารถทำได้เป็นประจำที่บ้านหรือไม่ต้องออกไปพบปะคนเยอะ ขณะเดียวกัน หากใครยังชอบออกกำลังกายในสถานที่ต่าง ๆ คุณหมอปัญญา ก็มีคำแนะนำมาให้ด้วยเช่นกัน
See omnystudio.com/listener for privacy information.
view more
More Episodes
Get this podcast on your
phone, FREE
