Episode 119: Hoe houd ik meer energie over?

Hoe houd je energie over aan het einde van de dag? Voor velen lijkt dit een onmogelijke opgave. Want de dingen die je overdag tegenkomt kunnen een enorme energielek veroorzaken, als je niet oplet. Schakelen tussen taken; Een gesprek met een energiezuigend persoon; Gehaast; Een overvloed aan prikkels…. En ga zo maar door. We gaan in deze aflevering in gesprek met Hidde de Vries, oprichter van ‘The Recharge Company’. Zijn missie: Het leven verbeteren van 1 miljoen mensen. En hoe hij dat doet? Door je op een interactieve manier te leren hoe jij jouw ingesleten gewoonten kunt vervangen voor effectieve routines, die je zullen helpen jouw persoonlijke doelen te behalen. Hidde geeft op 24 juni 2021 een live sessie in Brein TV. Wil jij daar bij zijn? Klik dan op deze link: https://psychologievansucces.nl/breintv Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.