The ORGANICE 118 - ต้องปรับอย่างไรเมื่ออยากเปลี่ยนนิสัยตัวเอง ตอนที่ 1
มีพฤติกรรมหรือนิสัยบางอย่าง ที่บางครั้งเราเผลอทำไปโดยอัตโนมัติแบบไม่รู้ตัว แต่ก่อนอาจจะชอบใจนิสัยนี้ เมื่อเวลาผ่านไปเราอยากเปลี่ยน ไม่อยากทำเรื่องนี้อัตโนมัติแล้ว จะทำจะปรับได้อย่างไร
Episode นี้เริ่มต้นกับการทำความเข้าใจก่อนว่า นิสัย เกิดขึ้นได้อย่างไร แล้ว Episode ต่อไปจะมาจบด้วยการเปลี่ยนนิสัยตัวเองค่ะ
Create your
podcast in
minutes
It is Free