Ist Zucker schlecht? Was ist überhaupt Zucker? Kann ich mit Schoki und Co. überhaupt abnehmen?
All diese Fragen und mehr werden in dieser Folge beantwortet.
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Beginn: Biochemische Erklärung von Kohlenhydraten und Zuckerarten
Minute 20: Praktische Tipps und Umgangsformen
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