【大事なお知らせ】 MEDITERRACEブログサイトをオープンしました！

この度、MEDITERRACEブログサイトのHPをオープンしました！

アドレスは、https://www.mediterrace.com です。

このサイトでは、「瞑想とは」「瞑想入門」「マインドフルネス思考とは」「誘導瞑想」「瞑想曲」について、カテゴリーに分けて掲載しています。

また、それぞれの補足となる解説も記事にしています。

その他、人生の質（Quality of Life）の向上に役立つ、オリジナル記事がたくさんあります！

サイトは、随時更新しておりますので、ぜひチェックしてください！