#030 Finde einen Zugang zu dir und gib den Widerstand auf

Da wo du spürst, dass du mit dir nicht weiterkommst, nicht wirklich im Kontakt mit dir bist, hast du noch zu viele Widerstände, die dich davon abhalten.

Wenn du denkst, du weißt eigentlich überhaupt nicht so genau wie man einen Zugang zu sich schafft und wie sich wirklicher Kontakt anfühlt dann ist das hier deine Podcastfolge. Bevor du wahrhaft in Kontakt mit dir kommen kannst ist es unumgänglich dir deine Widerstände anzuschauen. Die kleinen und großen Kämpfe, die du mit der Lebenswirklichkeit führst, weil du nicht annehmen kannst was ist oder keinen anderen weg findest. Ungefähr so wie bei einer Zwiebel steht und fällt der Zugang zu dir damit, ob du bereit bist von deinen Vorwürfen, Enttäuschungen, Erwartungen und Schuldgefühle abzulassen und dich tatsächlich in deine Gegenwart hinein entspannst. Ich stelle dir die 7 Themen vor die du mental, emotional und körperlich zur Überprüfung nutzen kannst, ob du in diesem Bereich einen Widerstand aufgebaut hast und stelle dir natürlich auch die 7 Schritten aus einem Widerstand heraus vor.

Du lernst in dieser Folge : ❤️ wie du deinen inneren Widerstände erkennst und los lässt ❤️ die 7 Themen mit denen du einen inneren Konflikt haben kannst ❤️ die 7 Phasen die du durchlaufen darfst, um den Widerstand zu transformieren ❤️ wie du im Kontakt mit dir bleiben kannst und dich nicht mehr verlierst

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