สถานการณ์โรคระบาดโควิด 19 ทำให้หลายคนต้องเจอจุดเปลี่ยนของชีวิตอย่างไม่คาดคิดมาก่อน
บางคนสูญเสียคนในครอบครัว เสียอนาคตการงาน เสียโอกาสที่จะได้ชีวิต และเสียกำลังใจที่จะมีชีวิตต่อไป
ep. นี้ รศ.นพ.สุขเจริญ ตั้งวงษ์ไชย จิตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผู้สูงอายุ จะมาแนะนำวิธีรับมือกับความสูญเสีย
เพื่อให้ชีวิตได้เดินหน้าต่อไป โดยเฉพาะการยอมรับความจริงกับสิ่งที่เกิดขึ้น ซึ่งไม่ง่ายเลยแต่หากทำได้ก็ช่วยให้เข้มแข็งขึ้นได้ และหากไม่สามารถประคองตัวต่อไปได้จริงๆ การขอรับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญก็เป็นทางเลือกที่ช่วยได้ค่ะ
Create your
podcast in
minutes
It is Free