英文有個詞叫做“Happiness hangover”,中文直翻為「快樂宿醉」,描述的就是一種普遍的心理狀態:「完成一件期待已久、非常快樂的事情,或進行高度刺激、激發腎上腺素的活動過後、熱度退去,內心突然冒出的空虛感。」
這種時候,人們會容易感覺到一種難以形容的空洞感,不是難過,但總有些悶,心理學家會如何解釋這種心理現象呢?這種時候我們又該如何自處呢?在這集心情Studio中,都聊給你聽!
▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬
♪ 假如您想要支持我們,歡迎至軒言文創官網選購您有興趣的心理學課程 ♪
軒言文創課程網站|https://lihi1.com/I8vWa
▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬
🌟《劉軒How to人生學》嚴選傳送門:https://linktr.ee/SoundShine
--
Hosting provided by SoundOn
view more