Podbean logo
  • Discover
  • Podcast Features

    Your all-in-one podcasting solution.
    Blog to Podcast

    Turn your blog into an engaging podcast.
  • Livestream

    High-performing audio live, without limits.
    Podcast Studio

    Easy-to-use audio recorder app.
  • Podbean AI

    AI-Enhanced Audio Quality and Content Generation.
    Podcast App

    The best podcast player & podcast app.
  • Ads Marketplace

    Join Ads Marketplace to earn money
    through sponsorship on your podcast.
    PodAds

    Manage your ads with dynamic ad insertion capability.
  • Apple Podcasts Subscriptions Integration

    Effortlessly publish and manage exclusive episodes for your
    Apple Podcasts subscribers directly from Podbean.

  • Live Streaming

    Receive livestream rewards from your audience and earn
    recurring income from your Fan Club membership.

  • All Arts Business Comedy Education
  • Fiction Government Health & Fitness History Kids & Family
  • Leisure Music News Religion & Spirituality Science
  • Society & Culture Sports Technology True Crime TV & Film
  • Live
  • How to Start a Podcast
  • How to Start a Live Podcast
  • How to Monetize a podcast
  • How to Promote Your Podcast
  • How to Use Group Recording
  • Log in
  • Start your podcast for free
  • Podcasting
    • Podcast Features
    • Livestream
    • Podbean AI
    • Blog to Podcast
    • Podcast Studio
    • Podcast App
  • Monetization
    • Ads Marketplace
    • Apple Podcasts Subscriptions Integration
    • Live Streaming
    • PodAds
  • Advertisers
  • Enterprise
  • Pricing
  • Discover
    • Log in
    Sign up free
Developers! - mer än bara kod

Developers! - mer än bara kod

Technology

30. Hälsa för kontorsarbetare med Oscar Throedsson

30. Hälsa för kontorsarbetare med Oscar Throedsson

2021-08-26
Download Right click and do "save link as"

Ska man stå eller sitta? Måste benen vara i 90 graders vinkel? Tillsammans med Oscar Throedsson som är PT och delägare i AllTheWay Gym reder vi ut alla frågetecken kring ergonomi och hur mycket man bör träna som stillasittande (och i allmänhet). Vad ska man göra när man får ont av att sitta vid datorn? Behöver det verkligen vara så svårt?

💬 Ställ en anonym fråga eller insändare som vi kan ta upp i podden!

💌 Håll kontakten med oss:

Discord

Instagram

Facebook

hello@developerspodcast.com

https://www.developerspodcast.com

Om du gillar podden får du gärna stötta oss genom att köpa vår merch, bli en Patreon, subscriba till podden eller skriva en recension!

★ Support this podcast on Patreon ★
view more

More Episodes

195. Är det okej att hata parprogrammering? 😅
2024-10-31
194. Konferenssäsongen är här! 🎉 (och varför du borde gå)
2024-10-24
193. Tips för att hålla dig uppdaterad + WordPress-drama 🔥
2024-10-17
192. Det frustrerande XY-problemet
2024-10-10
191. Hobbyprojekt: kul eller ett måste?
2024-10-03
190. Varför du inte kan nämna kunden och varför utvecklas så många djur till krabbor 🦀
2024-09-26
189. Våra bästa designresurser för frontend- och backendutvecklare 👩‍🎨
2024-09-19
188. DRY/KISS/YAGNI
2024-09-12
187. Sonos-fiaskot – när en rewrite går fel
2024-09-05
186. Så bluffar du dig till drömjobbet och överlever en tuff marknad 😉 med Anton Gunnarsson
2024-08-29
185. Nytt jobb & passivt aggressiva tips för fokus
2024-08-22
184. När chefer misslyckas med att stötta sina stjärnor ⭐
2024-08-15
183. Blev trollad av IT-dude i ett decennium och kritiserande kodgurus
2024-08-08
182. Kontorets bästa pranks och pinsamma ögonblick
2024-08-01
181. Ingångslöner, löneförhandlingar och Crowdstrike-haveriet med Jakob Nilsson-Ehle
2024-07-25
180. Slösurfande på jobbet och vikten av READMEs
2024-07-18
179. En lång rant om dåliga REST API:er 😤
2024-07-11
178. När kroppen ger upp vid 30+ 😝
2024-07-04
177. Hur håller du fokus och får saker gjorda?
2024-06-27
176. Våga ta steget: tips för att bli egenkonsult/frilansare! 🙌
2024-06-20
  • ←
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • →
012345678910111213141516171819

Get this podcast on your
phone, FREE

Download Podbean app on App Store Download Podbean app on Google Play

Create your
podcast in
minutes

  • Full-featured podcast site
  • Unlimited storage and bandwidth
  • Comprehensive podcast stats
  • Distribute to Apple Podcasts, Spotify, and more
  • Make money with your podcast
Get started

It is Free

  • Podcast Services

    • Podcast Features
    • Pricing
    • Enterprise Solution
    • Private Podcast
    • The Podcast App
    • Live Stream
    • Audio Recorder
    • Remote Recording
    • Podbean AI
  •  
    • Create a Podcast
    • Video Podcast
    • Start Podcasting
    • Start Radio Talk Show
    • Education Podcast
    • Church Podcast
    • Nonprofit Podcast
    • Get Sermons Online
    • Free Audiobooks

  • MONETIZATION & MORE

    • Podcast Advertising
    • Dynamic Ads Insertion
    • Apple Podcasts Subscriptions
    • Switch to Podbean
    • YouTube to Podcast
    • Blog to Podcast
    • Submit Your Podcast
    • Podbean Plugins
    • Developers

  • KNOWLEDGE BASE

    • How to Start a Podcast
    • How to Start a Live Podcast
    • How to Monetize a Podcast
    • How to Promote Your Podcast
    • How to Use Group Recording
    • Podcast Advertising 101

  • Support

    • Support Center
    • What’s New
    • Free Webinars
    • Podcast Events
    • Podbean Academy
    • Podcasting Smarter
    • Badges
    • Resources

  • Podbean

    • About Us
    • Podbean Blog
    • Careers
    • Press and Media
    • Green Initiative
    • Affiliate Program
    • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy
  • Terms of Use
  • Consent Preferences
  • Copyright © 2015-2024 Podbean.com