夢境到底有沒有意義?你是否曾重複做過相同的夢?人們說的預知夢真的存在嗎?
很多時候,人說「多夢」=睡不好,這個說法完全正確嗎?
在這一集Podcast中,我們就要來淺談心理學如何看待「夢」,其中包括:
1. 精神分析理論
2. 活化合成理論(Activation-synthesis theory)
3. 持續激活理論 (Continual activation theory)
節目中,劉軒老師也會分享在國外非常活躍的話題——清醒夢,同時也會提供一些如何練習做清醒夢的小撇步!
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